신청 방법
 
다운로드
 
자격 조건
 

2026 튼튼머니 신청방법 총정리! 운동하고 포인트까지 받는 스포츠복지 혜택

무더운 여름에도 건강을 챙기면서 혜택까지 받을 수 있는 제도가 있습니다. 바로 ‘튼튼머니(스포츠활동 인센티브)’입니다. 운동만 해도 포인트를 적립하고, 적립한 포인트를 다양한 곳에서 사용할 수 있어 매년 많은 관심을 받고 있는데요. 이번 글에서는 2026 튼튼머니 신청방법, 참여 대상, 적립 방법, 사용처, 주의사항까지 한 번에 정리해드리겠습니다. 튼튼머니란? 튼튼머니는 국민의 건강 증진과 생활체육 활성화를 위해 정부가 운영하는 스포츠 복지 … 더 읽기

3만원 여성검진, 100% 무료로 받는 법 (2025 임신사전건강관리 지원제도)

여성이라면 누구나 한 번쯤 걱정해봤을 자궁 건강. 하지만 정기 검진을 받기엔 금액도 부담되고, 어디서 어떻게 신청해야 하는지조차 막막하셨죠? 특히 20~49세 여성이라면 꼭 주목하세요. 정부가 시행 중인 ‘임신사전건강관리 지원사업’을 통해 최대 13만 원 상당의 여성검진을 100% 환급받을 수 있습니다. 💡 놓치고 있는 여성검진, 비용이 문제였나요? 자궁근종, 난소낭종, 자궁경부암 등 여성에게 치명적인 질환은 정기검진이 정말 중요합니다. 하지만 … 더 읽기